Ça y est, dans 3 jours, c'est la rentrée ! Que cet été est passé vite ! Pour moi, un peu de vacances et beaucoup de travail pour...
Mes menus d’été
2 Idées de repas à emporter ou Lunch Box
Vous ne mangez pas chez vous le midi? Vous souhaitez avoir des idées pour faire des repas sains et équilibrés pour éviter d'aller au...
7 menus pour une semaine équilibrée juillet
L’été est là. Mais cela ne veut pas dire qu'il faut manger n'importe quoi. Il faut au contraire profiter de manger de bonnes salades,...
7 menus pour une semaine équilibrée septembre
Une nouvelle mise en page pour cette catégorie de menus, donc dites moi si vous préférez ce format ou l'ancien avec mes menus Weight...
Menu Weight Watchers 8 en smartpoints
J'ai été invitée à une réunion sur Grasse par mon ancienne animatrice il y a deux semaines et c'était vraiment un moment très...
Menu weight watchers 6 en smartpoints
Je sais que certaines d'entre vous attendent avec impatience un nouveau menu, car cela vous aide dans votre quotidien. C'est un menu...
Menu Weight Watchers 4
Voici ma quatrième semaine de menu, avez vous suivi mes 3 anciens menus ?? Avez vous perdu un peu de poids ?...
Menu Weight Watchers 3
Aller, fini les vacances ... avez vous fait des écarts ... trop d'écarts et repris un peu de poids ?? Moi...