Moussaka

  Voici une petite recette que j’adore ! J’ai piqué la recette sur le blog « les délices d’Hélène », c’est un vrai succès à la maison !   Ingrédients pour 4 personnes de Moussaka 6 propoints par personne (weight watchers) 7 smartpoints par personne (weight watchers) 4 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) – 300 g de … Voir la recette

Cordon bleu léger

  Pour moi, manger équilibré, ne veut pas dire se priver ! Cordon bleu … oui … mais sans panure …   Ingrédients pour 1 personne de Cordon bleu léger  6 Propoints par personne (weight watchers) 4 Smartpoints par personne (weight watchers) 2 smartpoints Liberté par personne (weight watchers) – 1 escalope de dinde plate ( … Voir la recette