Mardi, c’est la chandeleur … j’adore les Crêpes légères et à la maison aussi 😉 C’est une ancienne recette que je poste à nouveau car...
Rachel
Gâteau léger fourré à la pomme compotée
J'avais envie d'une petite douceur à base de pommes car c'est la pleine saison, voici un Gâteau léger fourré à la pomme compotée. Pas...
Une semaine de menus sains et équilibrés de janvier
Vous aimeriez mieux manger et/ou perdre du poids ? Voici Une semaine de menus sains et équilibrés de janvier pour vous aider. Si vous...
One pot pâtes, crevettes et sauce tomates
Aujourd’hui un One pot pâtes, crevettes et sauce tomates. Vous connaissez les one pot ? Le but est de cuire les pâtes avec tous les...
Aïoli léger au Vitaliseur
Vous connaissez L'aïoli? Aujourd'hui se sera un Aïoli léger au Vitaliseur. La base de l'aïoli, c'est du poisson blanc, avec pomme de...
Le nouveau programme WW : mon WW+
Vous avez -50 % sur le programme jusqu'à demain soir, alors profitez -en !! Depuis le 16 novembre 2020, WW a lancé le nouveau...
Gratin léger chou fleur et bacon
Entre les fêtes, voici un gratin riche en légumes : Gratin de chou fleur et bacon léger. Vous pouvez retrouver la recette en vidéo...
Mendiants gourmands et sains
Pour les fêtes de Noël, je fais toujours des petites gourmandises à manger avec le café ou au goûter, donc voici des Mendiants...