Voici une Salade grecque aux lentilles. C'est tout simple à préparer, sain et gourmand ! Pourquoi Grecque ? Parce qu'elle est...
les féculents et les légumineuses
Tian de courgettes au riz
Tian de courgettes au riz, mais où se cache le riz sur cette photo ? Il est sous les légumes, donc vous avez juste à ajouter une...
Wok Thaï de légumes, poulet et nouilles de Soba
Vous aimez les woks ? Voici un Wok Thaï de légumes, poulet et nouilles de Soba. Vous connaissez les nouilles de Soba? Vous les...
Pâtes aux légumes et chorizo
Miam, des Pâtes aux légumes et chorizo ! Lors d'un test que j'ai fait avec un groupe miroir pour mes futurs ateliers cuisines en...
One pot pasta saumon, courgette
Une envie de pâtes ? Voici un One pot pasta saumon, courgette. Toujours à la recherche de plats bons, sains et équilibrés, cette...
Risotto poireaux, carottes et chorizo
Vous aimez le risotto? Alors voici un Risotto poireaux, carottes et chorizo. Une recette bien appréciée avec les températures...
Polenta crémeuse, épinards et champignons à l’ail
Aujourd'hui un plat à base de polenta : Polenta crémeuse, épinards et champignons à l'ail. La polenta, c'est une farine ou une...
Crevettes à l’indienne, lentilles corail et légumes
Un plat que j'adore, des Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes. Pour tout vous expliquer, j'ai découvert cette recette...
