Mes recettes

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Les légumineuses

Galettes de lentilles vertes

Galettes de lentilles vertes

Voici une recette à base de lentilles : Galettes de lentilles vertes. Les lentilles sont riches en protéines végétales. Ce sont...

Aïoli léger au Vitaliseur

Aïoli léger au Vitaliseur

Vous connaissez L'aïoli? Aujourd'hui se sera un Aïoli léger au Vitaliseur. La base de l'aïoli, c'est du poisson blanc, avec pomme de...

Ragoût aubergines et pois chiches

Ragoût aubergines et pois chiches

Une recette d'un accompagnement léger, mais plein de saveurs : un Ragoût aubergines et pois chiches. Si vous n'aimez pas les pois...

Chili sans viande, aux carottes

Chili sans viande, aux carottes

Voici une recette végétarienne : un Chili sans viande, aux carottes. Parfois, je ne mange pas de viande le soir, mais je mange des...

Lentilles corail coco curry

Lentilles corail coco curry

Les Lentilles corail coco curry est un plat simple, qui peut se garder quelques jours au frais, pratique à emmener au boulot ou à...

Poulet coco, pois chiches

Poulet coco, pois chiches

J'adore les saveurs Thaï, mais pas trop relevées. Les épices de ce plat donne beaucoup de saveurs. Le pois chiche, comme toutes les...

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