Une recette de quiche à base de brocolis et de saumon frais pour changer un peu. Souvent on se sait pas trop comment manger les...
Les poissons
Dos de cabillaud en croûte d’herbes, riz pilaf aux légumes
Une recette de poisson pour changer un peu : Dos de cabillaud en croûte d'herbes, riz pilaf aux légumes. Vous êtes nombreuses à me...
Encornets tomate, chorizo
Voici une recette terre / mer : des Encornets tomate, chorizo. Parfois j’achète des encornets frais, mais souvent très chers je...
Pain de poisson léger
Vous aimez le Pain de poisson ? Souvent cuisiné avec beaucoup de crème fraîche et servi avec de la mayonnaise, voici ma version...
Cabillaud à la sauce tomate cuit au four
Aujourd'hui une recette de Cabillaud à la sauce tomate cuit au four. Manger du poisson aide vraiment à perdre du poids. Il ne faut...
Aïoli léger au Vitaliseur
Vous connaissez L'aïoli? Aujourd'hui se sera un Aïoli léger au Vitaliseur. La base de l'aïoli, c'est du poisson blanc, avec pomme de...
Curry de poissons (cabillaud et St Jacques)
Aujourd'hui une recette à base de poisson : un Curry de poissons (cabillaud et St Jacques). Dans cette recette, j'utilise du...
Dos de cabillaud à la sauce vierge
Vous aimez le poisson ? Aujourd'hui un Dos de cabillaud à la sauce vierge. Je profite car nous avons encore de belles tomates et de...










