Il y a une promo Weight Watchers en ce moment et ce jusqu’au 7 juin alors profitez en !! Depuis que j’ai perdu 18 kilos grâce à weight watchers il y a 4 ans, mes habitudes alimentaires ont changé. Ma vision sur l’alimentation à aussi changé, j’essaie au maximum de faire les bons choix d’aliments … Voir la recette
Les beaux jours arrivent et nous commençons petit a petit à enlever les gilets, pulls, montrer ses jambes … et vous ne vous sentez pas bien dans votre corps ?? Vous appréhendez le maillot de bain ? Bref, vous souhaitez perdre du poids. Mais inutile de se fixer des objectifs que vous n’allez pas pouvoir … Voir la recette
Mon mari reste toujours perplexe lorsqu’il ouvre les placards, le congélateur ou le frigo … et il me demande régulièrement si je pense qu’il va y avoir la guerre, si nous avons des invités qui viennent pour 15 jours … car ils sont toujours plein !! Pourtant je n’ai jamais manqué de rien étant jeune, … Voir la recette
Voici mon petit déjeuner préféré du moment !! LE PORRIDGE a décliner à l’infinie ! Le petit déjeuner est le repas le plus important. Il permet d’être en forme toute la journée. Depuis que j’ai perdu mes 18 kilos grâce au régime Weight Watchers il y a 4 ans, le petit déjeuner est vraiment très … Voir la recette
Tout d’abord, je vous souhaite une bonne et heureuse année 2017, ainsi qu’a toutes les personnes que vous aimez. Je vous souhaite la santé et l’amour. Pour ma part, j’ai plein de projets que je vous dévoilerai au fil et à mesure de l’année Vous êtes nombreuses à me demander Comment j’organise mes repas … Voir la recette
Grand sujet que les produits allégés … sont-ils bons pour la santé? Sont-ils vraiment plus légers ? Sont ils plus chers ? Font-ils vraiment maigrir ? Les produits allégés ont envahi les rayons de nos supermarchés. Je vous donne Mon avis sur les produits allégés dans cet article. Selon la législation en vigueur , un produit … Voir la recette
Le sucre … tout une histoire entre le sucre et moi !! Certaines personnes disent que c’est une drogue et je suis totalement d’accord ! Je suis plutôt sucré que salé . Le sucre fait parti de ma vie, je ne peux m’en passer ! Par contre, depuis que je mange sain et équilibré, j’ai mes petites … Voir la recette
