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A vous l’honneur 22

Voici un article pour vous mettre à l’honneur. Voici des photos de mes recettes que vous m’avez posté sur mon adresse mail ou sur Facebook. C’est grâce à vous que ce blog existe et vie ! Je poste un peu moins de recettes en ce moment car je travaille sur un projet qui me tient … Voir la recette

Crêpes légères weight watchers

Top 3 de février

Voici les recettes les plus consultées sur mon blog pour le mois de Février – Les crêpes légères weight watchers -La tarte légère aux oignons – Quiche sans pâte poireaux, pomme de terre, bacon et cancoillotte ~~J’en profite pour vous remerciez de votre fidélité et de tous vos messages et commentaires tous plus sympa les … Voir la recette

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Cookies très moelleux double chocolat

Je participe à l’escapade en cuisine du mois de février sur le thème du chocolat. Je dois choisir une recette à base de chocolat sur le blog de Jacre :les recettes de Jacre en toute simplicité et la réaliser. Mon choix s’est porté vers des cookies … C’est Deborah du blog La cuisine de Deborah La /cuisinededeborahqui … Voir la recette

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Poisson coco curry

  Le poisson blanc fait parti des protéines les moins caloriques ! J’ai acheté de beau dos de colin d’Alaska, mais vous pouvez faire cette recette avec n’importe quel poisson !   Ingrédients pour 4 personnes 5 propoints personne  (weight watchers) sans le riz 6 Smartpoints par personne (weight watchers )   – 500 g de … Voir la recette

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Cookies cakes au 2 chocolats

Voici des cookies en forme de cake , avec mon nouveau moule Demarle ( mini lingot), mais bien sur vous pouvez faire ces cookies classiques ou dans un autre moule de votre choix !   Ingrédients pour 22 cakes cookies 2 propoints par cookies (weight watchers) 3 Smarpoints par cookies (weight watchers)   -160 g … Voir la recette

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Boulettes de bœuf aux lentilles

  J’avais envie de lentilles et j’ai trouvé cette recette sur un magazine MAXI que j’ai allégé car la recette de base utilisait du bœuf et du porc hachés .   Ingrédients pour 6 pers 7 propoints par personne (weight watchers) 6 Smartpoints par personne (weight watchers)   -500 g de viande hachée à 5 % … Voir la recette